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私たちが粉骨砕身頑張ります。

肉離れになってから今日で２０日目。
約３週間が経過。
激痛が少し和らいできました。

ロキソニンがないと痛くてどうしようもなかったのが
安静にしてるだけなら痛まなくなってきました。
内出血による膨張が少しずつ収まってきたのでしょうか。

まだまだ歩くのは全然無理ですが（歩くのは激痛）

肉離れや筋肉痛を予防するというふくらはぎのサポーターを買いました。
これは完治した後も装着したほうがいいかもなぁ。
まだまだ若いと勘違いしているおじさんにはこういうものが必要なのでしょう。

２２日の水曜日からリハビリを行っていきます。
ただ患部はまだ痛いので最初はリハビリのためのリハビリになりそう。

この前、身障者専用パーキングに駐車しました。
松葉杖なので当然利用して良いはずだなと思いまして。

お店の人も気遣ってくれる人がいると優しいなぁと感心します。
優しくない人もたくさんいるから余計にありがたく感じますね。

自分も優しい側の人間で居たいものです。

普通に歩ける日が待ち遠しいい。

溝上でした。